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运动、手工、宠物、美食

暂时分成两类，减肥相关的和其他……因为减肥的帖子数量较多 更新日期2012/12/1 喜欢本文的你也许会喜欢： 【女性 健身 减脂】王老汉博文索引 http://www.douban.com/group/topic/35512436/?start=0 健身书籍http://www...

身高：178 ，年龄：22 我加入这个小组的时候是110斤。看到大家那么努力。我也给自己下狠心了。开始增肥。目标130。 这是我增肥前的照片对比效果图 ----------------------------...

第一次关注到极简生活小组，还是在豆瓣推荐上看到组里的Jacinle关于建立胶囊衣柜的文章。更早之前我的闺蜜就给我推荐过《怦然心动的人生整理魔法》，但老实说我一点都看不下去。后来加入小组...

先看字看图！！！！！ 帖子里说过的事情我不会回复！！！！ 帖子里说的非常详细！！！！！ 各时期的用药和注意事项都有写！！！ 药品名称和图片我都列出来了！！！！ 如没有回复，见谅！！！...

非常欢迎也非常感谢更多的小伙伴提供更多更好的治疗方法！大家都是慢慢的摸索慢慢得收集经验。 ------------------------------------------------------------------------- 【猫结石的形...

快捷键之在工作表中移动和滚动向上、下、左或右移动单元格箭头键 移动到当前数据区域的边缘：CTRL+ 箭头键 移动到行首：HOME 移动到工作表的开头：CTRL+HOME 移动到工作表的最后一个单元格。：CTRL+END 向下移动...

在杭多年，一直租房，去年拗不过老妈，还是买了个二手的小房子，66平米，也算是正式在杭安身落户。老爸老妈顿觉安心不少。 以前觉得有没有房子都无所谓的我，也随着装修入住，开始有了家的...

一：桂林以及市区部分 　 　　　　总体来说桂林最佳的旅游季节是每年的4月－10月，也就是通常所说的旅游旺季（总体的旅游价格比平时不会高很多，或者说没有差别）。五一、国庆、春节长假期间是旅游高峰期，各个景点都是人...

113平米的美式新家 房子是3房2厅1厨1卫，建筑面积113方，使用面积只有90平。小三房，有一个房间做书房！得房率的话不高，因为是电梯高层的，公摊面积比较大。 【客厅】的布置，温馨又简单...

有很多喵友问我猫咪现在怎么样了，我其实一直都在帖子下面有更新，现在更新多了，看下来就像一个小小的成长故事～倍感暖心… ------------ 先Po一张挠挠大人现在的美照～ 事情是这样的： ...

成品镇楼 上教程 以后把好的东西都尽量记录下来，请忽略小学生一样的字体😖人长大，字没长～ 贴了硬衬，好难车，车到我想放弃，哭哭，擦干眼泪，继续！ 我做的双面款，另一面...

我建了一个群，大家可以扫描一下二维码～方便交流 我一直在想，前面得关键词应该怎么写。 楼主现在宝宝六个月，怀孕开始就开始跑各种医院，因为一直对私立医院没什么好感，就跑去各种公立...

现在的我一脸懵逼！！ 谁能告诉我蓝猫配蓝猫怎么生出3只黝黑黝黑的奶猫，还有一只三花起司！ 猫爸爸猫妈妈都是纯蓝，猫爸爸颜色稍浅一点，但是这俩怎么生出来的都是黑乎乎的煤球呢？一只蓝...

大家新年吉祥, 在极简组里呆了2年了，一直都没发贴,安利一下新番 <我的家里空无一物> 中字在线的可以在B站看 , 第6话http://www.bilibili.com/video/av4114961/ 第5话 http://www.bili...

预产期前老王给做的产房 有她喵的够吃藕 就不能换个材质好点的吗(งᵒ̌皿ᵒ̌)ง⁼³₌₃ 不说了 老王要收手机了 居然说什么孕妇不能用手机 真是人急了什么鬼话...

回来都一个礼拜了，闲来无事，来分享事情的经过和攻略！希望可以帮助到有此念头的猫友们！ 家喵叫Cello，自从领养他以来每一天他都带给我无尽的欢乐～那些是用言语也无法表达的感情。我也...

【本教程全部蛋白质用鸡蛋清代替。请减脂期妹子换成鸡胸肉或者蛋白粉一勺】 在饮食中，按照之前减脂帖里曾经提到的，低碳水化合物，低热量，低脂肪，高蛋白，高维生素，易吸收，一日多餐...

在第一次分享冬季胶囊衣柜的时候，有豆友说期待春季版的。那时我的想法是再写这个应该是不大可能，对我来说这已经是个套路了，而关于建立胶囊衣柜，我觉得我已经没有值得再分享的东西了。后...

之前在豆瓣的一个帖子，断断续续更了一个月，之后由于装修，论文，一直就没更，已经有200+的喜欢了，不知道怎么滴，就被系统移除了，更可怕的是我当时写帖子的时候就是想到什么就写什么，压...

人体的病来源于身体内的湿气 一、湿气--万恶之邪 现在人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢？中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷...

最近发了个劝女生平时做做无氧的帖， http://www.douban.com/group/topic/64015805/?start=0 本身在帖子里已经说过了，姑娘们自以为的肌肉腿其实是肥肉而已，但看了一下回复，还是有很多坚...

通往火星的小电梯~ http://www.douban.com/group/topic/21077307/?start=13800 首先不提倡节食，节食以后就算半个月会瘦下来十多斤，但是瘦完之后的你会发现自己突然变的特别爱吃淀...

有这个计划已经很久了，但可能真的因为不想面对推迟到现在才写，不管怎么样，写的初衷是因为跟大家一同分享、一同进步、一同激励，也为再次出现反复的时候激励自己，面对，等待，耐心！ 我是去年11月因为家里琐事开始失眠...

----------------------------------------------------------------------------------------------- 传承 有一种很珍贵的智慧 就在我们身边 隐秘而伟大 不被看见却力大无穷 那就是...

好久不见 喵长大了很多 身上剃了毛 最近不够美貌失去了自信 但是依然粘人 连线成功！去喵星咯！ ******************************* 谢谢大家都喜欢我的喵！今天被我家喵给猫咚了！！再一想 啊...