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Say Bye, Bye to Your Thunder Thighs With The 5 S’s Workout 告别大粗腿的5个动作 Thighs. What a problem area to some women! Sometimes, it seems that no matter what you do, ...

楼主把照片删了，但是帖子留下了，大家不看照片看描述也能看懂哒，希望大家天天开心！ ------------------------------------------------- 大家找到贴墙时候的感觉，平常走路的时候也照着这个感觉走，挺胸肩打开，气质...

5年的芙丽芳丝 BC 工作经验，对芙丽芳丝 比较了解，开个专贴答疑，也来嘚瑟嘚瑟。。。。O(∩_∩)O~，希望大家粉我哦。 晚上不定期在线，回答不及时的还望理解。

有砖轻拍，谢谢~ 前几天去了一家叫“知青村”的地方，就是在花园路纬五路交叉口南边的一个院子里。那里的“地锅鸡”，“玉米饼”还有“地皮炒鸡蛋”很不错，我们上次五个人去的，三男两女，五个菜，十个玉米饼，两桶饮料...

比如森田面膜……大陆都是大陆产的还贵的要死 质量也不好 台湾森田60几块买一送一20片啊哗擦 同学用过ZA的防晒 据说很好用 大陆专柜79台湾才40 = = 还有其他好用的化妆品妹纸们感兴趣的话我们交流一下……卤煮只会敷面膜其...

一、翘臀 1，练组里推荐的每天8分钟； 2，紧接着做200个夹紧收缩； 3，100个深蹲（已从50个增加至100个，不断增加ing）； 4，随时随地练夹紧收缩； 2014.4.20 I'm back! 中间开小...

概算、预算和决算 先普及一下这三个词的概念。你交钱前，叫概算；交钱签设计合同前叫预算；全部装修完结款时，叫决算。 概念其实挺简单，但你要注意的事情是非常多的。 一般装修公...

最近我一定是太沉迷于学习不可自拔，偶然间发现一年多以前写的帖子居然有这么多妹子喜欢，一直以来的豆瓣小透明感到受宠若惊。加上最近也一直有做功课，那就把更新的内容加到里面辣，不能辜负妹子们的爱不是【自恋傲娇脸】...

去年开始研究b家内衣到入手的几个bradelis真的纠正了胸型了之后，慢慢发现已经买了好多+忽悠闺蜜一起走上b家不归路 + 帮姑娘们带了好多 >.< 第二次分享帖 起因是去了曼哈顿那家b家，刚好遇...

首先说下卤煮姑娘自己，10年前，去了日本留学，主修化学专业，上学期间，闲暇之余在日本一家化妆品公司，做实习生，由此糊里糊涂地进入美容行业，毕业回国后，一直从事化妆品相关工作，目前...

花几个小时时间写的，想转载请注明，谢谢。 认为是软文是广告的，MB我要是写这个文章能拿到一毛钱全家死光！ 拒绝广告也拒绝被广告。不要叫我推荐店铺。豆油购买地址可以帮拔草。 我建了两个相册，一个是自己的搭...

对不同的香味进行分类在实际操作中是困难的，因此香调分类也并没有一个统一的说法。比如有的权威会以这个标准分类，有的权威会以那个标准分类，而香水生产厂商会依据自己的需要或者喜好选择分类法。另外，由于当代香水本身...

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内容来源我的公众号：小宛家 更多美食资讯也可以关注我的微博：小宛家 WARNing!——WARNing!——WARNing! 虽然这次写得比较长，看起来比较繁琐，但是我可以保证，只要你按照这些步骤去...

美眉标准 　　1. 眉头：与眼头成一直线。 　　2. 眉峰：眉峰是眼眉的最高处，大概位置应与鼻翼及眼珠连成一直线。 　　3. 眉尾：鼻翼连接眼眉位置。 　　要找自己的标准眉形，可用笔杆由鼻翼连接眼角，找出以上3点...

自从昨天我回了坛子里关于那个妈富隆的帖子以后，陆陆续续收到很多姑娘的站内信，大多都是咨询的，所以我想不如在这里开一个专贴。如果大家觉得我说的话有些道理，希望看见的jmm把帖子顶起来，把信息传递出去。希望更多的人...

快来给我种草！！！ 特洛伊 2014-06-22 09:57:44 一手好的毛笔字 一个健身后的完美身材 一张干净无痘痘白白嫩嫩的脸 -------------------------------------------------------------------------------------...

不知不觉已经做了一个月便当啦，谢谢大家的观赏，小六会继续努力的！ 想知道做法的孩纸可以关注小六的微博：http://weibo.com/u/5242849771，里面有图文教程和一些小啰嗦^_^ 每个便当...

本文内容靠谱度欠佳，未避免误导更多人把原文删除了。见谅。

跑步是一种简单方便的万能运动，它可以塑形、健身，排解忧郁。不过，很少有人在跑步的时候仔细关注过自己的身体都发生了什么变化。30分钟的时间，在你跑完一个五公里过程中，人体这一精密的...

小组里面很多人都在咨询健身音乐。 的确如此，健身不应该是枯燥的而是应该是充满乐趣的。 鉴于此，希望大家都把自己喜欢的，觉得合适的音乐分享出来。 推荐中请说明出自那个专辑，哪个歌星的作品，适用的运动项目...

痘痘真的好了太多，皮肤好了太多！什么都长过！大囊肿，闭合的满脸的小突起…疹子…额头…脸颊…腮部…脖子后面…前胸…背…嘴边…脸上估计就是眼睛周围没长！ 说正题！A酸用来脱皮的…有效果，但不能说很有效！达英35...

#课程一化妆的分类#、#课程二光与影的素描课#，请戳此链接 http://www.douban.com/group/topic/46753456/ #课程三色彩知识详解# 请戳 http://www.douban.com/note/323480628/ #课程...

先贴对比照， 左边两张是刚刚拍的，一个对着阳光一个在屋里，竟然是两种色哈哈 右边是半个月前 相当明显吧 两周前突然把头发烫了，刚烫完卷特别小跟大妈似的 但是梳理几下就变成...

露珠WB：cccchelsea 露珠大学生一枚，资深吃货~ 放暑假宅在家觉得无聊，心血来潮，决定要把那些高人气的、明星推荐的、榜上有名的美食慢慢吃~ 用自己的味蕾去品尝，这些美食是不是真...

就是密密麻麻的小疙瘩，不疼不痒不发红也挤不出来。听说是因为粉底阻塞毛孔而长出来的粉刺？除了卸妆要彻底之外，还有什么其他办法没？