生活
运动、手工、宠物、美食

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丰胸福利贴只要坚持就一定会看到效果。（露珠上新图了证明这几年下来胸没有变小猪蹄是好东西！）

露珠又欢乐的来更新了！！露珠就是个悲剧的人！！明明是大胸但是穿上衣服外人根本看不出我胸大这件事！！！于是今天去买内衣了！！！卖内衣的小妹又被我亮瞎眼了！！！超级惊奇我居然有32E ...

来自形象八卦～搭配减肥小组 2014-06-07

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如何增加我的基础代谢率

简单说一下基础代谢率这个文章其实我以前写过，或者我回答过别人的问题，简单来说，基础代谢率的高低完全取决于你的肌肉多少，肌肉多则metabolism就高。所以一个前运动员，变成了一个大胖子，他要减脂，速度肯定比你...

来自我是姑娘，我有肌肉小组 2014-06-07

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【图】你们不是还在问长跑会不会粗腿吗？简单粗暴上图。

二楼电梯：http://www.douban.com/group/topic/50728244/?start=100 _______________________________________________________________________ 先强调一点：有问题，先百度，百度不行，...

来自减肥餐设计与健身|公众微信fitness_d小组 2014-06-07

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【美体减肥】想学跳鬼步，街舞，女子爵士舞姐妹们，戳进来，好帅气有木有

我是艺术体育系学前教育的学妹，我很喜欢很喜欢跳舞，所以我希望找些姐妹们都能一起跳，我虽然不是很厉害，都是买视频学的。有想学的姐妹我可以免费赠送哦。有需要的姐妹加...

来自我们不注意形象小组 2014-06-07

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【已更新5新图】告诉你怎么从穿衣开始变身气质达人/日常穿搭/衣服裤子包包鞋子首饰/

其实lz也试过穿着烂大街的淘宝款也试过去买100块3件之类的均码衣服提醒大家衣服均码什么的一定要慎重购买大家身高体重不一样怎么会有均码呢后来上了大学注重外表打扮跟着女神师姐...

来自形象八卦～搭配减肥小组 2014-06-07

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主食卡路里表

主食：白饭 1碗 (140g) 210 白馒头（1个） 280卡煎饼100克 333卡馒头(蒸,标准粉)100克 233卡花卷100克 217卡小笼包（小的5个） 200卡肉包子（1个） 250卡水饺（10个） 420卡菜包 1个 200大卡 ...

来自进食让我感到罪恶和恐惧小组 2014-06-06

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【7.22更新】O型腿绑腿前后对比+方法

【效果】绑腿后腿变直了重点是小腿肚的距离近了很多。【方法】从小腿肚开始绑，绕到膝盖下方那块骨头，大部分O型腿这个骨头都是突出的。不绑膝盖。【其他】我的人字带4mX5cm。绑腿先最好先弯曲膝盖再绑，有利于骨头复...

来自形象八卦～搭配减肥小组 2014-06-06

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【已康复，谢谢各位】昨晚喵从十楼摔下去了

帮一位阿姨做个长期领养帖，她家里收养了有50-60只猫咪，一个人照顾不过来，诚心想领养的戳这个链接看下图片吧。 http://www.douban.com/group/topic/52784392/ -------------------------...

来自猫咪俱乐部小组 2014-06-06

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已删。

已删帖

来自形象八卦～搭配减肥小组 2014-06-06

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【打卡】小A快到满C了……｛bradelis+古今神罩对比｝

关于胸罩 http://www.douban.com/group/topic/27834638/ http://www.douban.com/group/topic/33569188/ 邱胜美老师按摩视频 [video src="http://v.youku.com/v_show/id_XMTg0NTI3NDU2.html"] 邱胜美老师博客...

来自All about bra | 关于bra的一切小组 2014-06-05

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女人的形象要走在能力的前面

我是冯小刚团队的造型师，刚加入豆瓣不久，希望用我的专业在这里结识朋友。有关化妆，发型和穿衣服问题，大家都可以提问，希望能够帮到大家！

来自形象八卦～搭配减肥小组 2014-06-05

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5.28，加强唇膏显色以及如何使用艳色唇膏后柔和唇色~~小心机生活TIPS

除了主帖里的东西，其余东西都有目录： P1 染眉膏高光液睫毛打底膏喷渍剂——羽绒服从此不用下水不用干洗，开服装店的同学妈妈推荐雪地靴喷雾剂——防止雪地靴外表变脏香发喷雾耳洞清洁棒头皮按摩刷 ...

来自我爱化妆品小组 2014-06-05

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留下你尝试过或者你听说过最有效果的改变方法

留下你尝试过或者你听说过最有效果的改变方法内在外在都需要给所有急切想要改变自己的同学们合集一下。有时间我把大家的留言都搬上来

来自形象八卦～搭配减肥小组 2014-06-05

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正宗日式咖喱饭做法

正宗日式咖喱鸡饭材料：鸡胸肉，土豆，胡萝卜，洋葱，苹果，西红柿，咖喱（最好是深色块状的，浅色粉末的味道有点淡），盐做法：1。鸡胸肉切块，在汤锅里放少量油，炒至8分熟。 2。土豆，胡萝卜，洋葱切块。...

来自自己做饭自己吃小组 2014-06-05

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刚开始健身的健友们希望我的帖子能帮助到你们

楼主是一名在校大三学生,去年十月份初次接触健身.到现在也有半年了,这半年间楼主接触了各种资料也在健身房与多数肌霸们聊过,对于初接触者楼主自信有能力帮到你们. 首先我们来说说健身房与私教的选择问题吧.不依靠器械,自重...

来自健身俱乐部小组 2014-06-05

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mark强帖整理分享。减肥，美白，护发，丰胸等一百多条分享

【1 美白护肤篇】 http://www.douban.com/group/topic/52061508/(分享)一周变白记——天然DIY保养秘籍 http://www.douban.com/note/345775817/ 收集其他露珠美白经验,超牛美白法 http://www.douban.com/group/t...

来自形象八卦～搭配减肥小组 2014-06-05

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