生活

运动、手工、宠物、美食

【职业】股份制银行金融市场部,有什么想问的吗?

在金融市场部实习3个月,有什么想问的吗?

来自掀起你的内幕来小组 2015-12-13

【服装】说说涤纶也就是聚酯纤维的衣服。

20151212这个全民购物的日子,此贴又被挖了。 今天和同事去逛街,看到羽绒服。分别摸了下后猜什么绒。也是乐趣无穷,哈哈哈。 —————风格线————————————————— 鉴于此贴不晓得为啥又被挖出来了。...

来自掀起你的内幕来小组 2015-12-12

「梵净」100㎡北欧居室,洋气的水泥灰墙面(完结篇)

【项目地址】南京.集庆门.云锦美地 【项目格局】100平米/二室二厅一厨一卫 /北欧 【设计+施工单位】熹维室内设计 【设计说明】风格定位在黑白木三元色。结合北欧和日系的一些设计元素,...

浅谈长高的方法

浅谈长高的方法 一。运动篇 【跑步】热身的王道选择, 【跳绳】产生独特的“通经络、长骨骼、温煦脏腑”的效应。中医认为,足是人体之根,有6条经脉和许多穴位在足部汇合交错,所以跳绳可起到疏通经络、促进血液...

最损害五脏健康的坏习惯

心、肝、脾、肺、肾在中医中属于五脏的范畴,但是平日养生的过程中,往往没有从根本上为“它们”各自养生,下面是中医专家介绍的五脏养生法。 "肝将军"怕堵   "肝木生发,犹如树木。"肝脏为将军之官,其特性就是主疏泄...

来自养生苑小组 2015-12-11

推荐几个有效的【助便小运动】

早晨醒来后不要立即起床,在床上做些小运动,有助于产生便意和早晨的规律排便:刺激肠道和锻炼腹肌的运动能够增加肠蠕动,锻炼肛门的运动能够增强排便力。晚上睡前按摩肠道和腰部,做些伸展...

来自养生苑小组 2015-12-11

极简31天:这一次,按照手册来整理

此前写了自己近一年来对生活中方方面面的整理,看起来是蛮厉害的,也有好多朋友看了会赞:你好棒哦! 但心里是惭愧的,因为现在整理告一个段落,依然有太多的东西处于一个需要取舍的含糊地...

来自极简生活小组 2015-12-11

本中医特别擅长女性肥胖、月经不调、脱发等状况的调理,大家随便问

在工作经历中,接待的女性病友中,肥胖、脱发、月经不调、多囊的状况特别集中。 这些病情的发病因原高度集中:生活中的饮食、睡眠不规律,承受的各种心理压力巨大。所以患这些病的女性也特别多。 现在我都成调理这些状...

来自中医小组 2015-12-10

分享别人的长高经验+和大家一起打卡练习(未成年就别进了)

如题,会分享三个大神的长高经验,三个大神都是成年人,几乎都是25岁左右开始运动长高。有人看我就会继续分享。然后我的目的是,和一些成年人(楼主今年21岁)一起建群,每天练习,每天打卡。 运动的方法我来总结,大家一...

我整理的一张书单(关于设计、艺术、美学、生活)

整理这张书单我没有想要炫耀的意思,一个是自己看的书又多又杂,二是自己鉴别好坏的水平还不是很高,看书的品位只能说是及格。整理的过程是对我自己大学学习的一个简单回顾,它们基本都是围绕着艺术设计专业课程展开的:比...

我崩溃了。NB事儿发生了。。。

家附近有几只猫咪,我上学放学路过经常和他们玩,有时候给点吃的什么的,互相关系很好。今天晚上回家,看到一个胖猫咪从我家院子跑出来,我很奇怪,过去一看,我靠,NB事儿发生了。 丫给我叼来一只海鸥,已经咬死了,放...

来自猫咪俱乐部小组 2015-12-09

交流厨艺 10.12久违更新

蒋友柏的一段话我很认同:“為什麼做事要求別人歡喜?能想到的只有因為在乎,或是因為利益。在網路的世界中,很難,真的認識人。不認識,只是點擊之交,為何要想方法討他歡心?更不談沒有實...

来自饭男 | Man's Cook小组 2015-12-09

跑步者的力量训练【转自译言】

  忘掉“屈膝两头起”之类的健美动作吧。如果你想要跑得更快、更健康、更强壮,你需要用跑步者的专门方法来训练你的核心肌群。   一、核心肌群在跑步中的重要性   二十多年前,你很难发现有顶级的跑步者花精力在...

来自喜欢跑步的人小组 2015-12-09

【已整理评论,欢迎来拿秘方】你们每天坚持吃什么,然后真的看到效果了?

终于有时间来整理了,不整理那么多评论我也懒得翻看,大家有空都来拿走吧,一起养生。 我只整理第一次回复的,当然回复再回复只挑大家都能看懂的出来整理了。都是评论的原话,总结我就不会了,或许日后再来看的时候再写总...

来自中医小组 2015-12-09

独居生活小经验(收集整理)

1、超市卖的龙骨,肉质比小排差很多……但是也比小排便宜的太多(价格只有小排一半),肉量倒是够,买回来炖汤,10块钱的龙骨够喝两天排骨汤了。很划算。    2、玩电脑长时间不动弹对肩腰颈都不好,如果电脑是本本的...

来自生活小常识¤小组 2015-12-09

手工爱好者最爱的五大手工特色网站

有态度,无媚俗,有情绪,不神经。特色之道,谢绝庸俗 1、http://www.yipinpo.com 最喜欢的手工网站之一,很多很多高质量的DIY教程 ,最大的特色是拥有手工创作人,个性独立创作人页面,...

来自手工爱好者小组 2015-12-09

睡觉是美好的事

明天星期一 不能在家看你睡觉了 因为喵星人太可爱不想去上班的肯定不止我一个

来自猫咪俱乐部小组 2015-12-08

6个月 减34斤 爱生活 爱享瘦

3年啦,我一直都在努力,你们呢?减肥一直都是要不断的坚持的事情,各人有各人的方法,体质各有不同,别人的办法也许我们用着不合适,但只要坚持总有改变,尽力去摸索前进吧! ~~~~~~...

【原创】猫丢了!怎么办?——剪刀大法及找猫心得(2011升级版)

说明:比第一版增补一些内容,删去了一些废话 仍有非常啰嗦之嫌,但事关找猫大事,各位海涵。 由于曾有过丢猫的切肤之痛,所以一直想把其间总结的心得写下来,供更多的人参考。 剪刀大法的部分是两年前写得...

来自黑猫小组 2015-12-08

五险一金。。。终于懂了

养老保险: 一般要交满15年,到退休的时候才能终生享受养老金,所以想拿养老金的人请务必在自己退休前15年就开始交。如果到退休年龄交养老保险不满15年,那等到你退休的时候国家会把你个人帐户上存的8%的养老金全部退给你。...

来自生活小常识¤小组 2015-12-08

[翻译] 轻松生活The Effortless Life

组内之前也有人翻译过,烂尾了 http://www.douban.com/group/topic/46190758/ 那楼内的网站链接也挂了(已翻墙看过,和墙无关),不用再去点。 此书没有版权,组长的某篇日志中有打包下载的电子书可下载查看,或在以下...

来自极简生活小组 2015-12-08

给生活增加点情调,我的90平悠扬美式家

作为杭州人,在装修前,我基本把我听说过的知名装修公司都去了一遍,我是专门带着户型图去的,但基本所有设计师都不跟你谈设计,有些就直接了当地告诉你“今天咱只谈折扣不谈设计”。喜欢美...

做过投行,读过MBA,去过不少国家,有什么想问的,来聊天吧

在国外生活了十几年,读了MBA,之前在投行做了几年,最近刚回国。 有什么想聊的想问的都可以。 交朋友(也包括女朋友),解闷,找人交流,都有吧。 抱歉如果回答过得问题我是不会再回答一遍的 还有需要长篇大论的特别专...

来自掀起你的内幕来小组 2015-12-07