生活

运动、手工、宠物、美食

insanity 63天健身课程表

这个是板房蒋阿姨辛苦的做的版本 下载链接:http://vdisk.weibo.com/s/AW8m2

来自Insanity减脂小组 2014-10-18

【化妆教程】修容改变面部轮廓,欧美中性风

更新个刚画的妆面 针对某些回复加几句:不要再跟我说日常这样太浓了好吗!!这是照相!妆教!我画很淡照出来你能看的清楚明白吗亲= =!!什么场合搭配什么浓淡程度的妆容自己把握OK?真...

刚做完乳腺纤维瘤手术,你们有什么要问的??

女,22岁 第一次查是2010-4-17 如下: 双侧乳腺扫查:腺体增厚,内可见条状强回声及片状低回声,右侧乳腺外上象限探及一低回声结节,大小约1.4*1.1*0.7cm,边界清,包膜完整,内回声欠均匀,双侧乳腺导管未见扩张。 ...

【8.1卡诗金油求转】孜孜不倦的挖出那些好用的洗护。。

护肤帖请戳http://www.douban.com/group/topic/47688362/?start=0&post=ok#last ins帐号:RABBIT_CECI 微博:兔子酱吃土豆(会更彩妆 特别是眼影噢噢噢噢噢噢噢~!!) 会分享一些护肤 ...

Minikolal★一个瘦身保养养生从头到脚从内到外的分享帖

卤煮真的木有弃贴啦!只是太忙(;′⌒`) 等不及的童鞋们可以来关注我的微博,都是分日常的保养/彩妆/养生/健身什么的~ 经常更新哒!~ 在微博搜 Minikolal @Minikolal http://w...

来自我爱化妆品小组 2014-10-18

◆打卡◆为了成为最想成为的人,为了到达最想要的未来

❤2012年8月,这是我在豆瓣上的第一个帖子,一直坚持到现在……我想唯有行动可以说明一切,请继续努力下去,直到达成所愿。 一直以来,都有一个清晰的梦想支撑着自己,它让我觉得自己是不一样的,它让我相信自己不会成...

求删帖

删帖吧~

不节食!不磨骨!瘦成小V脸

楼主度过三年的灰暗期,各种丑、各种胖,那时候都没脸见人了。不过还好现在变美、变瘦了。大家不要放弃,一定会找到适合自己的方法的。 这是上大学后(前年)水土不服,身体出现问题,开始...

三个收敛细致毛孔的草本方法

草风悦容露   药材:鱼腥草15克,防风15克   材料:黄瓜汁适量   步骤:1,以3碗冷水浸泡药材30分钟后,煎取一碗药液;2,用无菌纱布过滤取液,置于干净玻璃瓶中;3,取药液与黄瓜汁等量混合均匀   使用方...

新做的彩虹蛋糕~附上详细的制作方法~过程很虐心,成果很美丽~

方法:详见微博http://weibo.com/u/3672637051 更多蛋糕,详见另一个烘焙之家的蛋糕贴: http://www.douban.com/group/topic/49634097/ 紫薯、抹茶、原味...

来自烘焙之家小组 2014-10-18

【不定时更】露珠初重80kg,使用麦吉减肥法在2014年10月瘦到61.5kg停止减肥,现在67.7kg重新继续麦吉,纯控制饮食无节食可少运动

瘦了这件事让露珠超级开心。还不是花几千元瘦的!所以忍不住要来和朋友们分享! 神马泰国减肥药,花了几千元才瘦了2kg,尼玛还反弹。 减肥茶、减肥膏喝了吃了完全无感。运动神马的更不用说...

十二星座打卡英雄帖

生命的意义在于折腾,排名不分先后。 第一件事也就是最后一件事,减肥的成就高低完全取决于你的知识水平的高低。 因为你不知道你是怎么减下来的,你就不会明白你为什么会反弹回去。 ...

【有没有想小蜜蜂啦!!!!6-8下午已更新!!!本帖为纯化妆品帖,护肤品请移步开头的地址】八一八我用过的几十种隔离,粉底,遮瑕,散粉,粉饼,唇膏。大家都来讨论一下吧~么么哒!

如题,本人皮肤混合干。 根据一些妹纸的反映,为了方便阅读,护肤和化妆分开两个帖子,护肤的帖子地址: http://www.douban.com/group/topic/51527149/ 【【【高亮!!根据妹纸的反...

来自我爱化妆品小组 2014-10-18

【职业】5月11日小更新 小港代一个+关于什么去哪买划算+各种小贴士吧~ 别求豆油!!!会锁!!

5月11日 好久没更新了 自己的账都糊里糊涂一大堆没记的实在没时间上来更新T T 回复里面我不知道的和回答过的就不会回了哈 有些妹子就别一上来就来句什么多少港币 我不是报价器呜呜呜 对了...

来自掀起你的内幕来小组 2014-10-17

好用靠谱的欧洲护肤品低至11.9元!!

[video src="http://v.youku.com/v_show/id_XNjYyMDAyMTEy.html"] 小店地址:http://teddybeauty.taobao.com 本人的德国小店再次来货了,期待已久的施巴洁面皂终于到了,BALEA的补...

来自疯狂美白小组 2014-10-17

求颜色自然的口红,日常日常!

已有纪梵希202,coco丝绒42,iope44,Mac Russian red 他们都很好,只不过太绚丽!只不过要去上班了想要一个自然的可以天天涂的颜色!求指教! 分享大家的智慧! 阿玛尼液体唇膏500 豆沙粉 日常显白美到没朋友 x2...

来自我爱化妆品小组 2014-10-17

【11.9楼主又来更新种草啦!推荐Klorane以及资生堂高效渗透发膜、B+发膜】姑娘们,我们一起来八一八洗发护发好么?

楼主是悲催的细软发质,头发又油还打结,且楼主麻麻脱发那叫一个严重,楼主前段时间买了两块lush小红帽,一块自用,一块给麻麻用,但感觉效果不是很大,而且最近感觉头皮好痒哦,(据说lush...

来自我爱化妆品小组 2014-10-17

【理性护发!】不要盲目拒绝“硅”

点评好用的洗护产品:http://www.douban.com/group/topic/43700764 吹风:http://www.douban.com/group/topic/49164812/ 防脱生发终极攻略:http://www.douban.com/group/topic/49997083...

用马卡龙和cupcake来过中秋怎么样?!爱甜食的一定要戳进来!!

过一个与众不同的中秋节怎么样~ 求 地 址 的 亲 们 请 戳 lz 的 id 右 边 !! 谢谢大家!!鞠躬!!

来自私房菜小组 2014-10-17

老猫老是去亲近新猫,然后总被打成猪头怎么办??

新猫叫好有钱,其实是五年前我捡回来的小猫仔,一直是我妈在养,猫对我有时候亲有时候不搭理,有点凶并极其胆小。但总得来说还是认识我,只是有时候不太熟。 老猫是去年国庆的时候我...

来自猫咪俱乐部小组 2014-10-17

【职业】时装陈列师,楼主来更新下20140214= =

不好意思哈,楼主工作有些忙,还有些懒惰,所以才来更新 有啥捉急的问题可以豆油楼主 为了各位更有针对性的提出想知道的问题,请先看 只看楼主 资深视觉陈列师一枚,时装类。也可以叫做时装陈列师,就是标题的...

来自掀起你的内幕来小组 2014-10-17

【年轻妹子拯救计划】来我们来谈谈学生党的形象工程吧

妆容帖已出 清新约会卖萌妆+学生党日常妆容 http://www.douban.com/group/topic/51971915/ 【电影】【画廊】你们要的正装晚宴妆来了啦http://www.douban.com/group/topic/52251508/ 这个...

【数码】为你解答iphone,三星,小米那些你想知道的事。

因为前段时间楼主去度假散心了~马上ip6要上市了,所以继续盖楼喽~小伙伴快点踊跃起来! 良心解答,不喜勿喷。 有很多人问如何鉴别手机是水货行货美韩日各种版本或者翻新机,在这里贴出来 三星可以去这个网站查http://ww...

来自掀起你的内幕来小组 2014-10-17

【餐饮】看了健康10年 脱水版 TB东北大米黑幕

我的那个帖子还在继续更新。。。只是豆油们都要我弄脱水的方便看。。。所以我就又开了一个脱水的整理的不大好 我也不大会弄 想看原著就去《深扒TB东北大米加健康10年》 http://www.douban.c...

来自掀起你的内幕来小组 2014-10-17

脂溢性加之前掉的发都长出来了 已痊愈 交流分享

这几年一直有脂溢性皮炎反反复复,有些姐妹听风就是雨,觉得自己脂溢性就去医院确诊,不要对照后就以为自己就是脂溢性,头发要对症下药才有效,而且等到真正脂溢性脱发是很难治的,几乎是无...

【基础方法】精微能量系统中的三脉和如何平衡

精微能量系统图请点击: http://img3.douban.com/view/photo/photo/public/p544537671.jpg [video src="http://v.youku.com/v_show/id_XNDU5NDM2NzMy.html"] 三条经脉   我们人...

【请多吃蔬菜】高蛋白饮食交流指导帖

特大声明 请多吃蔬菜,绿叶的最佳,纤维素高的好,果实根茎类适量,根据剪桐的自然食物选择原则自行选择。尤其是BM的。 原来的楼层太高,转战新楼,所有新人把旧楼翻一遍。 http://www.douban.com/group/topic/11349623/...